El PC tarda mucho en arrancar: cómo revisar los programas de inicio

Un ordenador que tarda varios minutos en estar utilizable después de encenderlo suele tener el mismo problema: demasiados programas que se ejecutan solos al iniciar sesión. Cada instalación añade su lanzador, su actualizador o su icono junto al reloj, y con el tiempo se acumulan.

1. Mira qué se carga al iniciar

Windows reúne casi todo en una lista, accesible desde dos sitios:

• Administrador de tareas: haz clic derecho en Inicio, elige Administrador de tareas y abre la sección Aplicaciones de inicio.
• Configuración: Inicio > Configuración > Aplicaciones > Inicio, con un interruptor por aplicación.

El Administrador de tareas añade una columna útil, Impacto de inicio, que estima cuánto retrasa cada programa el arranque. Ordena por esa columna.

2. Qué se puede desactivar y qué no

Desactivar un programa en esta lista no lo desinstala. Solo deja de abrirse solo y podrás seguir usándolo cuando lo abras tú. Si algo deja de funcionar, vuelves a activarlo.

Suelen poder desactivarse sin problemas:

• Clientes de juegos y tiendas, si no necesitas que descarguen en segundo plano.
• Aplicaciones de mensajería y videollamada que no usas a diario.
• Actualizadores de programas que ya se actualizan al abrirlos.
• Utilidades de impresoras o escáneres que usas de vez en cuando.

Conviene dejar activados:

• Seguridad de Windows o tu antivirus.
• Programas de controladores: audio, panel táctil, teclas especiales del portátil o el software de la gráfica si usas sus funciones.
• Servicios de copia de seguridad o sincronización en la nube que deban funcionar sin intervención, como OneDrive.

Ante un nombre que no reconoces, búscalo antes de tocarlo.

3. Reinicia y comprueba

Tras desactivar lo que sobra, reinicia y comprueba la diferencia. Usa la opción Reiniciar, no Apagar; ahora verás por qué.

Por qué «Apagar» no es lo mismo que «Reiniciar»

Windows tiene activado por defecto el inicio rápido: al apagar, guarda parte del estado del sistema en el disco para encender antes. El efecto secundario es que algunos problemas sobreviven al apagado, porque el sistema no se carga desde cero.

Reiniciar sí carga Windows completamente. Si tras una actualización o un cambio el equipo se comporta de forma rara, reinicia en lugar de apagar.

Otras causas de un arranque lento

Si la lista de inicio ya está limpia y el arranque sigue siendo lento:

• Disco duro mecánico. Es la causa más común en equipos con varios años. Un SSD cambia el comportamiento del equipo más que cualquier ajuste. Más información en la guía sobre el disco al 100 %.
• Actualizaciones pendientes. Si Windows Update está instalando algo, los primeros minutos serán lentos. Comprueba en Configuración > Windows Update que no haya nada pendiente de reinicio.
• Disco casi lleno. Con muy poco espacio libre, Windows y las actualizaciones trabajan peor. Te explicamos cómo liberar espacio en Windows 11.
• Malware. Algunos programas maliciosos se instalan para ejecutarse al inicio. Haz un análisis completo con Seguridad de Windows. Lo comentamos en la guía sobre si necesitas un antivirus además de Defender.

Si quieres ir más allá: el inicio limpio

Microsoft documenta un procedimiento llamado inicio limpio, que arranca Windows desactivando temporalmente los servicios y programas de inicio que no son de Microsoft. Sirve para averiguar si un programa de terceros causa el problema.

Es un diagnóstico, no un modo de uso, porque desactiva servicios que pueden ser necesarios. Sigue la guía oficial paso a paso y, al terminar, deja la configuración como estaba.

Lo que no hace falta

No instales «aceleradores de arranque» ni «optimizadores». La lista de inicio de Windows ya hace lo mismo, sin publicidad y sin añadir otro programa que se carga al encender.